Во время открытого диалога ребята обсудили, почему так важно бережно относиться к своему здоровью, как противостоять вредным привычкам и делать осознанный выбор в пользу здорового образа жизни.

Врач дал подросткам практические рекомендации, которые помогут сохранить здоровье:
✔️ регулярно заниматься физической активностью;
✔️ придерживаться принципов здорового питания;
✔️ соблюдать режим сна и отдыха;
✔️ учиться справляться со стрессом экологичными способами;
✔️ своевременно проходить профилактические медицинские осмотры.

#Антинарко #ЗОЖ #Профилактика #ЗдоровыйОбразЖизни #молодежьГК #ГорячийКлюч