Психолог молодежного центра Наталья Макеева провела для старшеклассников полезное занятие, где ребята узнали:

 Эффективные методы борьбы со стрессом и паникой  

Практические инструменты для снижения тревожности  

Как избежать пагубных привычек и выбрать здоровый образ жизни

Наталья Анатольевна подчеркнула, что стресс может подтолкнуть к опасным решениям, поэтому так важно находить здоровые способы снять напряжение и сохранять душевное равновесиеБерегите себя и выбирайте здоровье каждый день!

#мыслиснами #зож #психолог #тмгк #твоймолодойгорячийключ